La empatía en tiempos de CAMBIO
Reconocer y responder adecuadamente a las emociones de los demás.
Al practicar activamente la empatía, las personas en el mundo tienen el poder de profundizar sus relaciones con los demás.
LA EMPATIA es la capacidad de ponerse en el lugar de otra persona, es decir en sus zapatos y comprender cómo se siente. Es una habilidad notable y una oportunidad para resolver problemas juntos.
Plan de Acción en Tiempos de CAMBIO.
Centrarse en las demás es un precursor de la empatía. EL componente más básico de la empatía OBSERVAR de los demás en sus dificultades.
Reemplazar suposiciones con un sentido de curiosidad nos abre a la empatía. Tal como se ha mencionado con anterioridad, la curiosidad nos abre a la empatía. En Insight me consulting me gusta usar la metáfora del iceberg para ayudarte a entender tu vida. El comportamiento que vemos de los demás es solo la punta del iceberg, y el resto representa los impulsores emocionales detrás de ese comportamiento. Un sentido de curiosidad nos abre a mirar debajo de la superficie y descubrir las razones más profundas por las que algo ha sucedido.
Por eso te invito a conocer mas de la inteligencia emocional para incrementar tu nivel de autoconciencia e incorporar las herramientas del modelo de six seconds
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““El estar centrado en unos mismo mata la empatía, y más la compasión. Cuando nos enfocamos en nosotros mismos, nuestro mundo se contrae a medida que nuestros problemas y preocupaciones cobran gran importancia. Pero cuando nos enfocamos en los demás, nuestro mundo se expande.” ~ Daniel Goleman”
