Las emociones agresivas

¿Qué es la conducta agresiva?
La agresividad es un estado emocional que consiste en sentimientos de odio y deseos de dañar a otra persona, animal u objeto, pretender herir física y o psicológicamente a alguien.La intensidad de esta emoción puede variar desde sentirse molesto a enfadado, seguido de agresividad, culminando con una emoción más intensa como la rabia o la ira.

Como Educadora en programas de Inteligencia emocional he disenado este podcast para ti como padres en busqueda de soluciones para la crisis que todos estamos viviendo en este momento.

Cuándo hay que llamar al pediatra:

Si su hijo parece estar agresivo más de lo normal por más de un par de semanas y usted no puede manejar solo esa conducta,consulte al pediatra. Otras señales de advertencia incluyen: Lesiones, a sí mismo o en otros niños (marcas de dientes, moretones, lesiones en la cabeza).

uando un niño, incluso un niño pequeño, pierde el control y se vuelve agresivo, puede representar un riesgo grave para sí mismo y para otros, incluidos padres y hermanos.

No es inusual que los niños que tienen problemas para manejar sus emociones pierdan el control y dirijan su angustia a un cuidador, gritando y maldiciendo, lanzando objetos peligrosos o golpeando y mordiendo.

Puede ser una experiencia aterradora y estresante para usted y también para su hijo. Los niños suelen arrepentirse una vez que se han agotado y calmado.

¿Qué es lo que usted puede hacer?

Ayuda comprender primero que el comportamiento es una forma de comunicación. Un niño que está tan abrumado que reacciona con violencia es un niño angustiado. Los niños no tienen la habilidad para manejar sus sentimientos y expresarlos de una manera más madura. Puede que no cuenten con las habilidades verbales, o de control de impulsos, o de resolución de problemas.CComo adultos lo primero es Aprender el modelo de Inteligencia Emocional para modelarlo para ellos. El Modelo nos brinda una mirada interna al buen manejo de las emociones. El modelo de EQ cuenta con tres competencias principales:

Estas competencias te ayudan a poner tu misión y visión en acción así puedes actuar con propósito e integridad.

Conócete te brinda el qué cuando te conoces a ti mismo, conoces tus retos y fortalezas, estás consciente de lo que estas haciendo, lo que quieres y que debe cambiar.

Elígete te brinda el cómo.  Te muestra como tomar acción, como motivarte y a los demás y cómo operar estos conceptos.

Entrégate  te proporciona el porqué. Cuando te entregas a tí mismo, posees la mente clara y estás lleno de energía para mantener el enfoque en porqué responder de cierta forma, porqué moverse en una nueva dirección y porqué otros deberían ir en esa dirección contigo.

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